ile tygodni

a ile razy w tygodni masz te treningi i jak dlugo trenujesz ? bo jesli zaczynasz, to moze byc to najzwyklejsze przemeczenie organizmu, zwiazane z tym, ze musi sie "przestawic" na zwiekszony wysilek; naturalna rzecza, szczegolnie na poczatku jest, ze mozesz najzwyczajniej w swiecie byc zmeczony a co za tym motywacja moze byc slabsza .. [...]

z Deki przejde na Tren H, Parabolin z AP, Ile tego trenu tygodniowo? Narazie jeszcze poleci enan 750/week, pozniej przejde na suste. HCG cyklicznie tak jak bylo co 6-tygodni W poniedzialek odbieram wyniki hormonow to wrzuce

[...] Sonbatego amino star tez ma dobra czysta glutamine co do dawkowania to polecam nastepujaco po przebudzeniu sie razem z kreatyna jakies 5g no i po treningu w zaleznosci ile sie nameczysz od 5 do 15g tez z kreatyna. to na tyle jak cos jeszcze to pytaj A mroczek jezeli ty tyle masz glosow za takie konkretne wypowiedzi to chyba zaczne jak ty

przerwa minimum tyle ile trwał cykl, optymalnie 8 tygodni kreatyne bym polecał vitalmax zielona - sprawdzona i tania, białko VitaFit- b.dobre smaki i tanio ;] a hmb jak wyżej - nie kupuj :) staż trochę mały, ale jak musisz.. ;] Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-24 12:12:19

[...] odbloku,dziś jest łatwiej o informacje, jestem na cyklu od 2 tygodni,jest to cykl z testosteronu prolongatum na tydzień przyjmuje 200 mg tego środka masa poszła dobrze mam czysty mięsień zawsze taką jakość mięśnia mi zapewniał ten testosteron,doradź ile jeszcze powinienem być na cyklu i jak potem się odblokować za informacje z góry dzięki! pozdro

WIEK: 2. WAGA: 94 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ? -udo: ? -talia: 9⅝ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: przy megace nie realnie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka głównie do grama testosteronu tyg. 8. TRENING: siłowy od tygodni 9. CEL CYKLU: masa teraz sila 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na muscle test 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 [...]

ogólnie to przesadziłeś z ilościami moim zdaniem. i mietka dałbym więcej raczej na poczatku niż na końcu. ile ten mietek 6 tygodni? za długo. jak dowalisz nolvę wątro może nie wytrzymać. a nolve dowalić musisz. szkoły sa różne luknij tutaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97752 albo spojrzyj na górę ;) Kingsajz dla każdego!!

Nitro starczy Ci na 6 tygodni przy treningch 3 razy w tygodniu DT. 30 min przed posiłkiem 5 g mono ///30 min przed tren nitro(tylko ile?)na opakowaniu pisze 28g tylko niewiem czy nie zaduzo możesz zacząć od połowy dawki i zobaczyć jak na Ciebie podziała DNT; 30 min przed posiłkiem 5 g mono Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-04-18 19:38:14

Z czego w koncu planujesz ten mostek ? Ile w ogole tygodni leciałeś tą sustę ?

[...] propa na enana przechodziłem) cały cykl trwał około 13 tygodni,więc troszkę dłużej. Przy propie do 10tyg 5000j spokojnie starczy :) Teorytycznie powinieneś odczekać tyle ile trwał cykl z odblokiem czyli u ciebie np. 10tyg + 4 tyg = 14tyg. I raczej tyle najlepiej odczekać minimum bo potem dobrze odczujesz kolejną bombę i przed wszystkim [...]

nie opłaca się.. 6 tygodni to minumum.. 8 standardowo.. ile razy w tyogdniu trenujesz?

Czyli to jest cykl na jakies 7 tygodni?? A mozecie w przyblizeniu napisac ile moge srednio przybrac po tym na masie??

ile tej metki dziennie jesz? w jakim celu 5 zastrzyków z prolki? sensowny cykl na enantacie to minimum 12 tygodni kolejna sprawa to brak diety z czego chcesz brać tą masę?skoro jesteś niedożywiony? to jak bys stawiał mur i nie dawał zaprawy,dieta w tym sporcie to 90% sukcesu reszta to dodatki

Zoabcz jaki ma skład Nitrobolon 2 ile ma kreatyny na 15 gram Własnie daltego 10-15 gram to jedna porcja a nie 5 gram tak jak pisze Trec a dawaka przedtreningowa zeby poczuc jakas pompe to 20 gram Co do pytania w innym temacie jesli cykl trwal z 5-6 czy tam 8 tygodni to nie bierzesz nic odrazu tylko robisz przerwe i dopeiro po przerwie zaczynasz [...]

ja stosowalam silocol skin efekty widac po tygodniu, o ile sie stosuje 2 razy dziennie. jedno opakowanie starcza na 1,5 tygodnia wiec wychodzi troche drogo...bo najkrocej trzeba stosowac 6 tygodni. ale naprawde dziala. moim zdaniem warto

narazie 3 tyg to biore razem z czosnkiem .Czosnek bede zarl przez 2 miesiace po 2 zabki na dzien a glog i aronie ile brac tygodni ?

Kazam co rozumiesz pod pojeciem "najlepsze". Ja w ciagu ostatnich 4 tygodni nabiłem 7kg. Ile wg ciebie by z tego zostało gdybam dzis przerwał cykl?? Być może różnimy się troche w podejści do oczekiwanych efektów z cyklu. Ja ci polece przeczytać to http://www.sfd.pl/temat202232/ Wartości jakie podaje e - lite są dość ogólne ale moim [...]

Facet ile Zieleniecki ma wzrostu - bo napewno nie 170cm Są dwa wyjścia - albo robisz masę jako taką - (bo wymiary sie bardzo szybko robi) ale jakość to już po długich, długich latach, albo teraz odtłuszczasz się na maxa, czyli powiedzmy 18-20 tygodni diety zawodniczej i nastepnie uzywasz dobrych specyfikow jak hGH do pomocy w budowie suchej masy [...]

[...] odpoczal od redukcji. Jak chcesz dalej redukowac to przerwe musisz zrobic. A na to ze pijesz malo wody to co my mozemy tu poradzic? Nic :) to juz musisz sama jakos rozkminic, jak to sobie zorganizowac, by pic ile trzeba. Aa, no i gratulacje takiego wyniku redukcyjnego! Naprawde pieknie! Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 21.11.2023 18:01:19